Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
01 июн 19
lin187- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
944 ккал
Жир: 49,89г | Белк: 63,01г | Углев: 61,57г.
Завтрак:
Сельдь Соленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Колбаса Краковская, Картофель (без Соли, Отварной).
Обед:
Пекинская Капуста, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Лента Шпроты в Масле.
Ужин:
Картофель (без Соли, Отварной), Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
подробнее ...
3 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю