Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
01 июн 19
ambyhills- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
1396 ккал
Жир: 85,35г | Белк: 61,38г | Углев: 93,93г.
Завтрак:
Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Western Star Thickened Cream, Black Tea.
Обед:
Coffee, Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Black Tea, Pork, Coles Beef Sausage.
Ужин:
Twisties Cheese Twisties, Lindt Dark Chocolate 70%, Macro Cashews, Sour Cream, Onions , Bacon, Cooked Cauliflower, Carrots , Chicken Thigh Meat .
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю