ambyhills- Журнал, 01 июн 19

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2019:

1396 ккал

Жир: 85,35г | Белк: 61,38г | Углев: 93,93г. Завтрак: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Western Star Thickened Cream, Black Tea. Обед: Coffee, Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Black Tea, Pork, Coles Beef Sausage. Ужин: Twisties Cheese Twisties, Lindt Dark Chocolate 70%, Macro Cashews, Sour Cream, Onions , Bacon, Cooked Cauliflower, Carrots , Chicken Thigh Meat . подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 01 июн 19

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса