roberto7212- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя roberto7212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1217 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 91,49г | Углев: 118,32г. Завтрак: Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Tostadas. Обед: Monells Pechuga de Pavo Cocida, Café Cortado, Amfit Barriga High Protein. Ужин: Hacendado Pera Conferencia , Fresas, Hacendado Barra de Pan, Bonarea Habitas Rehogadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Prozis Barrita Zero Snack, Café Cortado. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roberto7212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roberto7212- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

roberto7212-Изменение Веса