AnaSellan- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя AnaSellan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1425 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 125,35г | Углев: 120,07г. Завтрак: Tirolez Muçarela Light, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Creme de Milho, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Azeitonas Verdes, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaSellan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaSellan- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

AnaSellan-Изменение Веса