Bel Anjo- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя Bel Anjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1192 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 51,63г | Углев: 159,39г. Завтрак: Panco Pão de Forma Premium, Vigor Margarina, 3 Corações Café Extra Forte, Zero-Cal Sucralose, Jussara Leite Zero Lactose. Обед: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Banana Prata, Turma da Mônica Maçã, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Panco Rosquinha de Coco. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Вождение - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Спать - 6 часа и 5 минуты, Стоять - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Работа по Дому - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bel Anjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bel Anjo- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

Bel Anjo-Изменение Веса