guschina.tanya2013- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1655 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 155,81г | Углев: 123,43г. Завтрак: Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Снежок 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 1,8%. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лук, Гречка, Куриное Филе. Ужин: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Тефтели с Рисом, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса