alinafuga- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя alinafuga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

797 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 82,42г | Углев: 34,88г. Завтрак: Авокадо, Чеснок, Укроп, Творог 0,2%. Обед: Оливковое Масло, Чеснок, Укроп, President Творог 0,2%. Ужин: Соевый Соус, Сильпо Соевый Продукт Тофу. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Кардио - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinafuga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinafuga- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

alinafuga-Изменение Веса