Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProstoAnna
Журнал
20 июн 18
ProstoAnna- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя ProstoAnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1549 ккал
Жир: 45,00г | Белк: 98,78г | Углев: 180,55г.
Завтрак:
Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Батон, Яйцо (Целое).
Обед:
Соль, Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Агрокомплекс Кефир 1%, Приосколье Филе без Кожи Охлажденное.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Чай, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProstoAnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю