_Sunshinejane_- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя _Sunshinejane_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1984 ккал

Жир: 89,89г | Белк: 66,12г | Углев: 234,92г. Завтрак: Пастила, Лента Сосиска в Тесте, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Healthy Food Рап с Хумусом и Тофу, Healthy Food Норвежский Сливочный Суп. Ужин: Клубника, Danone Питьевой Йогурт, Эдельвейс Тан Нор, Перекресток Печенье Березники. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог с Абрикосом, Healthy Food Мини Чизби Ванильные, Healthy Food Морс с Клюквой. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Sunshinejane_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Sunshinejane_- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

_Sunshinejane_-Изменение Веса