dlvb100- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

3136 ккал

Жир: 95,99г | Белк: 200,61г | Углев: 357,66г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Шаурма с Курицей. Ужин: Батон Нарезной, Рогачев Сгущенка, Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Верховье Био Йогурт со Злаками, Овсяная Каша на Воде. подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Зарядка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса