Moskou- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1977 ккал

Жир: 91,40г | Белк: 75,63г | Углев: 157,32г. Завтрак: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Light, AH Halvajam Aardbei, AH Magere Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood. Обед: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Rookvlees, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Volkoren Brood. Ужин: Gebakken Aardappelen, AH Verse Tomatensoep, Zaanse Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), AH Roodbaarsfilet . Перекус/Другое: Witte Tafelwijn. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса