Spinoza-n92- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя Spinoza-n92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1300 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 78,40г | Углев: 139,87г. Завтрак: Protein Rex Extra Guarana, Магнит Банан, Matti Хлопья 4 Злака, Яйцо Куриное, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Granmulino Farfalle Бантики. Ужин: Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Лаваш, Яйцо Куриное, Краски лета Овощи Замороженные, Печень с Овощами. Перекус/Другое: Арсеньевский Йогурт Греческий, Лента Смородина Замороженная, Русский аппетит Желатин Пищевой, Яшкино Конфеты "Чио Рио". подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Spinoza-n92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Spinoza-n92- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

Spinoza-n92-Изменение Веса