klimkate13- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя klimkate13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ - 82
ОБ - 94
ОТ - 68
рука - 27
бедро 57

63,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1330 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 124,33г | Углев: 98,26г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: Vитамин Карибская Смесь, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Ужин: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Баклажанная Икра, ВкусВилл Творог Питьевой. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня те же параметры ☺️

05 апр 20 написано членом: nehbet27

Интересно, как так, если я на 10 кг тяжелее 😅🙈

05 апр 20 написано членом: klimkate13

Какой у вас рост? У меня 164 см. )) Ещё разница может быть из-за мышечной массы.

05 апр 20 написано членом: nehbet27

163)

05 апр 20 написано членом: klimkate13

У меня ноги это самое проблемное место( даже в 55 они были на месте, что с ними делать ума не приложу 🤪

05 апр 20 написано членом: klimkate13

Такая же ситуация. Фигура груша. Сбросила 17 кг, теперь грудь ровнее спины. 🙈🙈🙈

06 апр 20 написано членом: nehbet27

Ой, понимаю 😂

06 апр 20 написано членом: klimkate13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klimkate13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klimkate13- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

klimkate13-Изменение Веса