MDW80- Журнал, 24 янв 11

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2011

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2011:

1874 ккал

Жир: 88,16г | Белк: 92,44г | Углев: 178,64г. Завтрак: Boter Dieet Light, Roggebrood, Filet American Light, Wasa, Gouda of Edammer. Обед: Boter Dieet Light, Filet American Light, Witte Bol. Ужин: Stroopwafelpudding, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Mozzarella Kaas (Vetarm), Trostomaten, Pasta met Vlees Saus, Ravioli met Vleesvulling. Перекус/Другое: Roomboter Krakelingen. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 янв 11

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса