Reonara- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя Reonara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1145 ккал

Жир: 28,96г | Белк: 57,68г | Углев: 169,98г. Завтрак: Сахар, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Обед: Кофе Латте, Клубника, Яготинский Творог 5%. Ужин: Яблоко, Розумний Вибір Мороженое Пломбир. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Танцевать (Кадриль) - 25 минуты, Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reonara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reonara- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

Reonara-Изменение Веса