Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoyka.
Журнал
30 май 19
zoyka.- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя zoyka.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
1547 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 107,41г | Углев: 142,38г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Финский, Омлет или Яичница, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Кофе с Молоком, Solgar Omega-3 "950".
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки.
Ужин:
Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко Голден, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, ВкусВилл Зефир Ванильный.
подробнее ...
307 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoyka.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю