roberto7212- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя roberto7212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

903 ккал

Жир: 30,12г | Белк: 71,24г | Углев: 92,88г. Завтрак: Café Espresso, Azúcar, Prozis Barrita Zero Snack. Обед: Amfit Barriga High Protein . Ужин: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Amfit Barriga High Protein , Plátano, Melocotones, Café Cortado. подробнее ...

3247 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roberto7212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roberto7212- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

roberto7212-Изменение Веса