Анастасия205- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя Анастасия205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1466 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 82,11г | Углев: 117,29г. Завтрак: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Помидоры. Обед: Мандарины, Домашний Вкус Паштет из Печени Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Чечевица Вареная. Ужин: Сало, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Помидоры, Яичница. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ермолино Блины с Мясом, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия205- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

Анастасия205-Изменение Веса