~serena~- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя ~serena~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1060 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 61,52г | Углев: 137,36г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nescafe Ginseng Coffee. Обед: Fragole, Coop Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Uovo, Uovo. Ужин: Banzai Noodles tipo Orientale Gusto Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Seppie. Перекус/Другое: Banana, Nipiol Biscottini 6 Cereali. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

~serena~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю