michaeljsmith92- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

132,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1837 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 106,34г | Углев: 235,47г. Завтрак: Weetabix Weetabix with Chocolate, Cravendale Semi Skimmed Milk. Обед: Co-Op Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich, Co-Op Pineapple. Ужин: Green Giant Sweetcorn, Morrisons Garden Peas, Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Sausages. Перекус/Другое: Jacob's Mini Cheddars Original, Orange, Bananas. подробнее ...

4045 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса