Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
30 май 19
Mamarisha86- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
1394 ккал
Жир: 74,96г | Белк: 79,84г | Углев: 104,29г.
Завтрак:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Бразильские Орехи, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Зеленый Горошек.
Ужин:
Ikea Фрикадельки, Брокколи.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Добрый Палпи Тропический.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю