elpee1- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя elpee1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

205,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 72,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1208 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 157,68г | Углев: 37,22г. Завтрак: Unjury Protein Shake, Egg. Обед: Fresh & Easy Tomato & Garlic Bruschetta, Clams, Chicken Breast (Skin Not Eaten), ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Ужин: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Stop & Shop Baby Carrots, Pork Chop. подробнее ...

5126 ккал

Упражнение: Walking dogs in woods - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpee1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpee1- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

elpee1-Изменение Веса