Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigggpete
Журнал
29 май 19
bigggpete- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя bigggpete
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
2296 ккал
Жир: 65,23г | Белк: 94,42г | Углев: 366,28г.
Завтрак:
Coffee, Bananas, Cuties Mandarin Orange, carmans gourmet porridge sachets, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie.
Обед:
Cuties Mandarin Orange, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Coffee, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Mashed Potato, Cabbage, Carrots, Corned Beef, Plain Yogurt, Apples (Low Moisture, Stewed), Hageland Dark Chocolate.
Перекус/Другое:
Instant Coffee (made from Powdered).
подробнее ...
3325 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigggpete-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю