TurboMCG- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя TurboMCG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

101,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1562 ккал

Жир: 71,09г | Белк: 82,35г | Углев: 135,23г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Обед: Lemon and Cream Blended, Caesar Salad Kit. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Driscoll's Blackberries, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies. Перекус/Другое: SciVation Xtend BCAAs, Coors Light Beer (Bottle), Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. подробнее ...

2797 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

InBody Assessment at Gym: Date 5/10/2019 Weight 223.39 Body Fat 46.8 Body Mass Index 38.32 Total Body Water 87.3 Skeletal Muscle Mass 66.36 Body Fat Mass 104.5

29 май 19 написано членом: TurboMCG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TurboMCG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TurboMCG- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

TurboMCG-Изменение Веса