love2educate- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

111,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

2090 ккал

Жир: 72,14г | Белк: 154,46г | Углев: 156,18г. Завтрак: Butter, Cream (Half & Half), Egg, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Egg White, Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Ужин: Broccoli , Kibun Healthy Noodle, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Перекус/Другое: Jack Link's Beef Steak Tender Bites, Pistachio Nuts , Founders Breakfast Stout, Reese's Peanut Butter Cups Thins, Blueberries , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done 👍

29 май 19 написано членом: Erquiaga

Nice

29 май 19 написано членом: jcmama777

Thank you!

29 май 19 написано членом: love2educate

Way to go

29 май 19 написано членом: eatolive4life

Nice

29 май 19 написано членом: HCB

Great job!!

29 май 19 написано членом: Omadmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса