Shari22- Журнал, 21 дек 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2012

52,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2012:

1020 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 61,73г | Углев: 45,71г. Завтрак: Atkins Mocha Latte Shake. Обед: Advantage New Cinnamon Bun Bar. Ужин: Cherry Tomatoes, Cucumbers, Advantage New Cinnamon Bun Bar, Atkins Sausage Primavera. Перекус/Другое: Endulge Caramel Nut Chew Bar, Coconut Oil. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 21 дек 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса