TonyFar- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

102,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

989 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 20,84г | Углев: 149,40г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Tomat 125g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Ужин: appelsin 200g, Pære Conference 175g. Перекус/Другое: Appelsin 185g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 200 g. подробнее ...

3354 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса