b023953- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早肉鬆蛋餅咖啡
午餅乾一包
晚湯麵海帶豆乾
珍珠綠茶為糖

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1422 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 78,12г | Углев: 147,08г. Завтрак: 蛋餅, 肉鬆, 蛋餅, 肉鬆, 拿鐵咖啡. Обед: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. Ужин: 榨菜肉絲麵, 豆干. Перекус/Другое: 餅乾, 珍珠, 綠茶. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: 呼拉圈 - 10 минуты, 健步車 - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса