toriko11- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

103,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1987 ккал

Жир: 103,62г | Белк: 98,78г | Углев: 162,19г. Завтрак: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Копченов Сало Белорусское. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Печень Куриная Жареная. Ужин: Майонез, Шампиньоны Гриль, Семга Запеченная, Кофемания Окрошка на Квасе, Плавленный сыр с чесноком и яйцом, Коломенское Батон Нарезной, Кофемания Окрошка на Квасе. Перекус/Другое: Краскон Конфета Удивительная Сибирь, Краскон Конфеты Саянские. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса