Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tmoo_
Журнал
29 май 19
tmoo_- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя tmoo_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кажется, весы сломались......
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
838 ккал
Жир: 25,77г | Белк: 87,91г | Углев: 63,67г.
Завтрак:
Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ого Отруби Овсяные.
Обед:
Кофе, Брокколи, Яичный Белок, Яичный Желток, Мистраль Булгур.
Ужин:
Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Камбала.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
подробнее ...
162 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tmoo_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю