Maxtm- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя Maxtm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

2109 ккал

Жир: 99,99г | Белк: 120,74г | Углев: 181,35г. Завтрак: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Орехи Кешью, Избенка Йогурт 1,5%. Обед: Милти Греческий Салат, Милти Гречка в Томатном Соусе с Киноа и Свиной Вырезкой, Милти Греческий Салат. Ужин: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxtm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxtm- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

Maxtm-Изменение Веса