Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Сороченко
Журнал
29 май 19
Ирина Сороченко- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя Ирина Сороченко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
1460 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 104,67г | Углев: 130,41г.
Завтрак:
Авида Молоко 2,5%, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Яйцо, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная.
Ужин:
Авида Молоко 2,5%, Energy Pro Протеин Шоколад.
Перекус/Другое:
D'arbo Мёд Акации, Nescafe Кофе Растворимый, Авида Молоко 2,5%, Интелл Финики, Пятерочка Яблоко Красное, Киви.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Сороченко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю