Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
29 май 19
mari_sal- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019
49 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
2004 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 126,56г | Углев: 227,48г.
Завтрак:
Ого Гранола 2 Злака, Kultlab Сывороточный Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Банан, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Passim Живые Хлопья.
Обед:
Домашние Заготовки Икра из Кабачков, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Щука Жареная, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Куриные Бедрышки, Простоквашино Сметана 15%, Картофельные Оладьи.
Перекус/Другое:
Мёд, Алтайская Буренка Творог 5%, Наш Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Персики, Яблоки Бабушки Смит, Kultlab Сывороточный Протеин, Ярче Клубника Замороженная, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
367 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю