Kiiiane- Журнал, 20 дек 12

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2012

50,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2012:

1284 ккал

Жир: 63,43г | Белк: 38,14г | Углев: 141,55г. Завтрак: toddynho, pão branco. Обед: habibs. Ужин: purê, salsicha. Перекус/Другое: Macaron. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю