Suzane Guimarães- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1428 ккал

Жир: 85,34г | Белк: 45,21г | Углев: 116,50г. Обед: Bolo de cenoura. Ужин: Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Hellmann's Maionese, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса