신흥리민- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

2512 ккал

Жир: 89,23г | Белк: 218,82г | Углев: 196,23г. Завтрак: 카페베네 아메리카노, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마, Ultimate Nutrition 이소센세이션. Обед: 양념갈비, 군고구마. Ужин: 콩나물무침, 양념갈비, 샐러드, 밥, 소불고기. Перекус/Другое: 카누 디카페인 아메리카노 (1,6g), Quaker Simply granola, Ultimate Nutrition 이소센세이션. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса