Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
29 май 19
아주심- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
1124 ккал
Жир: 37,62г | Белк: 92,79г | Углев: 114,89г.
Завтрак:
플라하반 Quick Oats, 사과, 아메리카노, 김치, 계란후라이.
Обед:
부추, 방울 토마토, 바나나, 닭가슴살.
Ужин:
부추, 닭가슴살, 아몬드, 방울 토마토, 토마토.
Перекус/Другое:
롯데칠성 트레비 플레인, 롯데칠성 트레비 플레인.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа, Силовая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю