H.M.K.2- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

2559 ккал

Жир: 106,78г | Белк: 101,24г | Углев: 270,02г. Завтрак: Burger Knäckebrot, Mettwurst, Kaffee mit Milch. Обед: Alpro Soya Soya Orginal, Qi2 BASIC Protein Shake Schokolade, Beavita Vitalkost, Nutricia Fortimel Compact. Ужин: Eiskugel, Schlagsahne, Beck's Bier (500ml). Перекус/Другое: My Muesli Superfruit Riegel, Nu3 Oat Energy Bar, Nu3 Oat Energy Bar. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса