liliane ♡♡- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя liliane ♡♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1868 ккал

Жир: 133,50г | Белк: 100,65г | Углев: 77,00г. Обед: Banha de Porco, Manteiga (com Sal), Rúcula, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Guacamole, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco Assada. Ужин: Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Caldo de Galinha, Perna de Frango. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Banana Prata, Óleo de Coco. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liliane ♡♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liliane ♡♡- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

liliane ♡♡-Изменение Веса