rmacle- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

936 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 84,16г | Углев: 84,02г. Завтрак: Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Sauerkraut, Mozzarella Cheese, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Sour Dough Bread, Alpine Fresh Blueberries. Обед: Celery , Desert Gardens Green Chili Stew, Carrots, Sour Cream. Ужин: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Mixed Salad Greens, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Rice Pilaf, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса