yarjo- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя yarjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1816 ккал

Жир: 78,35г | Белк: 78,95г | Углев: 196,69г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Hacendado Nata para Montar. Обед: Starbucks Carrot Cake, Arroz Amarillo con Pollo. Ужин: Starbucks Carrot Cake, Huevo Revuelto, Bikini. Перекус/Другое: Filipinos Filipinos Blancos, Azúcar, Café con Leche. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yarjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yarjo- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

yarjo-Изменение Веса