sokol_2007- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1769 ккал

Жир: 62,15г | Белк: 91,78г | Углев: 217,94г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сушеные Бананы, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Сгущенка, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Булка с Повидлом, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Виталюр Рулет Куриный. Ужин: BiotechUSA Изолят, Котлета Куриная, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Кофе с Молоком, Оливки, Аристей Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Евроопт Банан, Савушкин Творожок "Кокос-Миндаль", Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса