Elenastepa32- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1254 ккал

Жир: 68,58г | Белк: 88,11г | Углев: 73,33г. Завтрак: Помидоры, Шампиньоны, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Haas Ванилин, Семушка Ореховая Смесь, Bio Баланс Кефирный 1%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Клубника, Яйцо (Целое). Ужин: Шампиньоны Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Свинина Запеченая, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса