Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
28 май 19
nando_884- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
2380 ккал
Жир: 73,51г | Белк: 148,67г | Углев: 262,07г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Piña Natural Pelada, Café con Leche.
Обед:
La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva.
Ужин:
Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Galletas María Tradicional, Mercadona Pan Integral, Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Avena.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю