Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.sotrans
Журнал
28 май 19
o.sotrans- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя o.sotrans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1196 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 75,76г | Углев: 101,99г.
Завтрак:
Абрикос, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Кабачки Тушеные, Морской Коктейль.
Перекус/Другое:
Лента Сыр Гауда 45%, Персики, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.sotrans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю