Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
|
52,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1387 ккал
|
Жир: 36,83г | Белк: 90,30г | Углев: 166,08г.
Завтрак: Banane, Alpro Lait d'amande Bio, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Bulk Powders Farine de Coco, Chef Blanc d'oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises. Обед: Oeuf de Caille, Tomates Cerises, Oignons Rouges, Sucrine, Maille Moutarde de Dijon, Soignon Chèvre Allégé, Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Regain Son de Blé, Regain Son d'avoine Bio. Ужин: Alpro Nature aux Amandes, Lidl Framboise, Nat & Vie Boisson Amande, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Courgette, Notre Jardin Poêlée Indienne, Longevite Nouille Soba. Перекус/Другое: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Courgette, Banane. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
