Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
28 май 19
alla bikiteeva- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1687 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 85,89г | Углев: 171,56г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Чернослив, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Сливки 20%, Лукоморье Икра Горбуши, Вологодское Масло Сливочное.
Обед:
Сметана 20%, ВкусВилл Борщ Украинский, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом.
Ужин:
Кекс 167, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Geneticlab Протеин Whey Pro, Кекс 167, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
Перекус/Другое:
Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе, Варенье Лечебное, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю