michaeljsmith92- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

133 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1848 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 128,96г | Углев: 233,44г. Завтрак: Weetabix Weetabix with Chocolate, Cravendale Semi Skimmed Milk. Обед: Vinegar (Cider), Princes Tuna Chunks in Spring Water, Ainsley Harriott Sundried Tomato & Garlic Couscous. Ужин: Morrisons Turkey Burger, Morrisons Garden Peas, Green Giant Sweetcorn, Morrisons Sweet Potato Fries. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Co-Op Pineapple, Co-Op Strawberry & Grape. подробнее ...

4172 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса