Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
28 май 19
lelik23g- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1787 ккал
Жир: 67,50г | Белк: 129,68г | Углев: 162,48г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Российский Экстра, Лаваш Тонкий ИП Мебадури, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Гречневая на Молоке.
Обед:
Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Прибалтийский с Семечками, Филе с Грибами.
Ужин:
KDV Заварики, Клубника, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Алексеевский Творог 3%.
Перекус/Другое:
Bombbar Печенье Апельсин-Имбирь, Good Food Семечки, Красное Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Valio Jogurtti Манго-Апельсин.
подробнее ...
2521 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю