se-men-77- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя se-men-77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

2387 ккал

Жир: 105,71г | Белк: 157,28г | Углев: 200,27г. Завтрак: Сыр Гауда, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Авокадо Авокадо, Лукоморье Икра Трески , Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Рафинад, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Ужин: Алексеевское Сгущенное Молоко , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Макароны Отварные, Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

se-men-77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

se-men-77- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

se-men-77-Изменение Веса